人在江湖走 习惯喝错酒

人在江湖走，不能离了酒。酒即使不常喝，但却依然经常遇到在生活中息息相关。不过在饮酒中又有哪些被朋友带坏了习惯，别被坏习惯影响到了健康。

1.以茶解酒，虽然说饮酒要多喝水能兑稀身体酒精的含量，茶水中的茶多酚有一定的保肝作用，不过要注意浓茶中的茶碱具有强心、利尿、扩张冠状动脉看似好处，但与酒精相互作用后会加重心脏负担可使心率加快血压上升，对心血管系统造成很大的伤害。因此酒后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

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2.抠喉，相信很多朋友都试过饮酒过量喝到吐，这很正常，因为身体承受不了过量的酒精导致对胃产生刺激引起胃部的剧烈收缩导致吐的原因，只不过有的为了多饮两杯跑去抠喉，这就很危险了，两者的吐是有所差距的，前者是身体的保护机制，而后者会对食管、咽喉造成损伤，严重的会引起胃出血，而且抠喉不当会呛到，可能会吸入呕吐物引起窒息。

3.边喝酒边吸烟，如茅台加玉溪这个就常见了。不过其实并不可取，酒精是有机溶剂，烟中许多有害物质会随着酒精更容易进入体内，增加对肝脏的负担。

4.兑着饮料喝，对酒量不大的人兑着饮料喝好像是个好办法，好入口度数还降低了，不过一不注意就容易喝多，分分钟连自己喝醉了也不知道，然后还一如既往的接着喝，到了最后醉倒才反应过来。

这些习惯在身边很容易会被忽略喝错了酒，也往往在饮酒的过程中遗忘掉。酒少喝养生，多喝伤身。